​一気に 短気に 完璧に

​一生に一度の片づけ祭り

こんまり流片づけとは?

シリーズ累計1200万部突破の世界的ベストセラー「人生がときめく片づけの魔法」の

著者であり、米国TIME(タイム)誌「世界で最も影響力のある100人」に選ばれた

近藤麻理恵(こんまり)が提唱する片づけ(整理整頓.収納)の方法です。

シンプルなステップで、一度片づけたら元に戻らない効果が得られます。
片づけは “単なる家事の一つ” ではありません。

モノを捨てたり、収納する方法よりも大切なのは『自分はどんなモノに囲まれて生きたいのか』を知ることです。
モノを通して自分の内面をみつめることで、自分の好みや価値観を発見できます。
実践すると、片づいた家をキープできるだけではなく、
仕事や人間関係、日々の行動など人生における選択に大きな変化をもたらします。

こんまり流片づけの方法

理想の暮らしをイメージする。

いつ? どの場所で? どのように過ごしたい? それはなぜ?

もの(種類)別に片づける。

1つ1つものに触れて自分の「ときめき」で残すものを選ぶ。

基本の順番で片づける

 衣類→本→書類→小物→(キッチン→洗面所)→思い出品​

選びきった全てのものの居場所を決める。​​

一気に・短期に・完璧に! 日時を決めて片づけ祭りを行う。

片づけ後の快適さを一度心から味わうと、二度と元に戻れなくなる。

片づかない理由

とりあえず置いてあるものが多すぎるから

減らさずに収納することが片づけることと勘違いしているから。

具体的な方法を教わったことがないから。

片づけられないのはあなたが悪いのではない

​片づけは方法を教われば身につけられるスキル。習い事と同じ

捨てられない理由

過去に対する執着・未来に対する不安

持っているものは、過去の人生と同じ。

何を残すかは、未来をどう生きるかと同じ。

今のあなたは​何が必要?何があれば満たされる?何を求めている?

 

ときめかないものはすでに役目が終了したもの。感謝を込めて手放す。

残すと決めたものは堂々と残す。しまい込まないで活かす。

こんまり流片づけの効果

自分の本当に大切なもの、気持ちに気付く。

好きなことが見つかり、やりたいことがわかる。

何百回何千回と繰り返し選ぶことで、判断力が身につく。

何百回何千回と繰り返し手放すことで、決断力が身につく。

目に見える変化に達成感が得られ、自分に自信がつく。

自分のことが好きになり、人間関係もスムーズになる。